Подагра

Подагра — это внезапное и болезненное воспаление сустава, чаще всего, первого пальца стопы. Оно может поразить и другие суставы, например, в пятках, коленях, кистях. Причиной подагры является повышенное содержание мочевой кислоты в крови, что приводит к отложению кристаллов в суставах.

Подагра распространена среди людей, которые обладают избыточным весом и имеют метаболический синдром. Алкоголь (особенно, пиво), фастфуд, много мясной пищи, малоподвижный образ жизни — всё это способствует возникновению заболевания. Обычно болеют люди старше 40—50 лет, но иногда и 30-летние. При этом мужчины страдают от подагры в десять раз чаще женщин. Причины повышения мочевой кислоты (гиперурикемии) разнообразны. Это и прием некоторых медикаментов (тиазидные диуретики), некоторые заболевания, образ жизни (различные несбалансированные диеты, голодание и т.д.). Все это может приводить к развитию подагры.

Правильное лечение дает возможность контролировать болезнь, не дает развиваться осложнениям. Терапия предусматривает устранение болевых симптомов, снижение уровня мочевой кислоты, профилактику рецидива, недопущение осложнений.

Лечебная диета при подагре является необходимым условием эффективной терапии. 

 При подагре необходимо ограничить:

• овощи (бобы, шпинат, щавель, спаржа, цветная капуста)

• мясные изделия (красные сорта мяса, субпродукты – печень, мозги);

• мучные изделия (особенно слоеное тесто);

• морепродукты (селедка, сардины, красная рыба);

• фрукты и десерты (инжир, шоколад, безе, торты и прочие кремовые десерты);

• наваристые бульоны (мясные и грибные отвары);

• напитки (крепкие горячие напитки, выпивка);

• жиры (сало, кулинарные жиры).

Зачастую приступ возникает ночью или рано утром. Причиной может послужить обильное переедание перед сном, неумеренное употребление алкоголя или переохлаждение конечностей. Приступ сопровождается наполнением полости пораженного сустава кристаллами солей мочевой кислоты. Сразу же возникает сильный болевой синдром, организм реагирует воспалительным процессом. Подобное явление, как правило, локализуется в районе первого плюснефалангового сустава (большого пальца стопы), реже – поражаются суставы кистей рук (у женщин). Приступ продолжается около 24 часов, после чего наступает этап ремиссии. Повторное обострение может проявиться даже через пару лет.

Подтвержденный диагноз подагры означает, что больному необходимо изменить образ жизни, внести коррективы в питание, периодически принимать таблетки. Окончательно избавиться от подагры нельзя.

Соблюдение рекомендаций касательно правильного питания позволит избежать приступов заболевания. В качестве поддерживающей терапии назначаются медикаменты. Употребление запрещенных продуктов при подагре – это основная причина частых приступов и осложнений заболевания, и это утверждают и сами больные. Главным пунктом профилактики является следование низкопуриновой диете, которая ограничивает мясные и рыбные продукты, чай, какао, бобовые, шоколад и выпивку (особенно пиво – источник азотистых и пуриновых оснований). Подобный рацион способствует меньшему поступлению пуринов извне, что приводит к стойкой ремиссии (отсутствию обострений), снижению массы тела и нормализации обмена веществ.

У многих больных подагра протекает без каких-либо осложнений. Это свидетельствует о том, что прогноз благоприятный. Человек при этом сохраняет работоспособность.

Более подробную консультацию по этому заболеванию вы можете получить в нашем санатории.